Витамины и минералы для повышения либидо
Пн-Пт: — Сб: - Вc: - Знаете ли вы, что некоторые витамины и минералы также используются для повышения либидо? При длительном приеме в соответствующих безопасных дозах они оказывают ощутимое влияние на желание секса и улучшают сексуальную активность! Отсутствие полового влечения — проблема, с которой каждый хоть раз сталкивался в жизни. Это происходит у представителей обоих полов и может быть вызвано хроническим стрессом, депрессией и другими факторами, негативно влияющими на сексуальное поведение.
Врач-гинеколог Екатерина Волкова заявила, что лишний вес, метаболический синдром и дефицит серотонина, фолиевой кислоты и антиоксидантов, часто становятся причиной снижения женского либидо. В своем Telegram -канале она перечислила продукты, которые помогут похудеть и повысить уровень сексуального влечения у женщин. Специалист сказала, что повышению либидо женщин способствует средиземноморская диета, которая богата овощами, рыбой и цельнозерновыми продуктами — такой тип питания, по ее словам, позволит снизить вес, улучшить метаболизм и существенно улучшит качество интимной жизни. Среди продуктов, повышающих женское либидо, Волкова выделила богатые антиоксидантами гранаты и шоколад. Именно он дает чувство счастья, шоколад в конечном итоге вызывает чувство благополучия и радости, улучшается либидо», — пояснила гинеколог, добавив, что достаточно 30 граммов этого лакомства в день. Также врач рекомендовала женщинам включить в рацион жгучий перец, поскольку в нем содержится вещество капсаицин, которое помогает улучшить кровообращение, в том числе и в органах малого таза, и ваниль, которая оказывает благотворное влияние на гипотоламус — именно эта часть мозга ответственна за сексуальность.
- 5 факторов, влияющих на сексуальное влечение и потенцию
- Помните, как в песне у Долиной: главней всего погода в доме.
- Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.
- Богаты цинком, недостаток которого может привести к импотенции у мужчин.
- Свёкла — «натуральная виагра»
- Органы и системы. Женское здоровье.
- Об интимной жизни человека можно многое сказать, лишь открыв его холодильник.
- К счастью, пониженное либидо можно повысить, а потенцию улучшить. И даже если сейчас вы не жалуетесь на свое сексуальное здоровье, мы советуем прислушаться к нескольким советам, которые значительно повысят шансы всегда быть в постели на высоте.
- Какие продукты усиливают половое влечение
- О том, как повысить либидо и улучшить сексуальную жизнь в паре, рассказывают врачи медицинских центров «ОН Клиник».
- Сексуальная активность — важный показатель здоровья как для мужчин так и для женщин. Кроме того, интимные отношения определяют во многом качество жизни.
- Человеческое либидо — загадка организма. Кто-то называет сексуальное влечение простой инстинктивной потребностью и биологической программой, но для большинства из нас сексуальная жизнь несет смыслообразующую ценность.
Продукты, повышающие либидо: что нужно есть, чтобы сохранять сексуальное здоровье
Чтобы партнеры продолжали чувствовать друг к другу сексуальное влечение, необходимо придерживаться нескольких советов. Ведь, так или иначе, но когда-то пара столкнется с тем, что секса в отношениях будет все меньше. Можно поднять либидо с помощью народной медицины.
